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마시면 참 좋던데 '1군 발암물질'…10명 중 7명이 모르는 진실
서홍관 국립암센터 원장이 16일 오전 경기 일산 국립암센터에서 중앙일보와 인터뷰를 하고 있다. 장진영 기자 “흔히 하루 한두잔의 술은 괜찮다고 생각하지만, 암 예방을 위해서는
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[정재훈의 음식과 약] 적당한 음주는 없다
정재훈 약사·푸드라이터 술에 대한 상식이 바뀌고 있다. 적당한 음주는 심혈관계 건강에 도움이 된다는 주장은 설득력을 잃었다. 술은 적게 마셔도 건강에 좋지 않다. 올해 1월 캐나
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지방간도 대물림…"부모 발병시 자녀도 위험 2.6배 뛰었다"
부모에게 비알코올성 지방간이 있으면 자녀도 지방간이 있을 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다. ━ 부모·자녀 간 지방간 발병 상관관계 규명 삼성서울병원 소화기내과 곽
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"일주일에 맥주 두잔만"…사실상 '금주' 권고에 캐나다 발칵
캐나다 보건 당국이 자국민들에게 알코올 섭취량을 일주일에 두 잔으로 제한하는 사실상 '금주'로 통하는 건강 기준을 권고해 논란이 일고 있다. 18일(현지시각) 영국 가디언
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'디·맥·커 유혹' 이렇게 끊어라...금연 실패 골초도 '희소식' 있다 [건강한 가족]
2023년 새해가 밝았다. 지난해보다 더 나은 삶을 살기 위해 많은 결심을 하는 때다. 특히 건강관리를 위해 단순 당·알코올·카페인·니코틴처럼 일상에 깊숙이 스며든 갖가지 중독에
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포켓몬GO도 약이 될 수 있을까? 디지털 치료제가 뭐길래 유료 전용
Today’s Topic 포켓몬고(GO)도 치료제가 될 수 있나요? 2017년 출시 후 선풍적인 인기를 끌었던 증강현실(AR) 게임 ‘포켓몬고’를 기억하시는지. 미국 듀크대
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[건강한 가족] 혈압 조절, 콜레스테롤 수치 개선 이중 기능성
웰빙 제품 레이델 ‘폴리코사놀20’ 판매원:(주)레이델코리아(제조국:호주) 쿠바산 폴리코사놀 국내 독점 공급업체 레이델이 ‘폴리코사놀20’(사진) 특별 이벤트를 진행한다.
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혈압 터지는 한파가 왔다…고혈압 환자 수십만씩 느는 이 계절
[사진 pixabay] 이번 주말 올 겨울 들어 가장 강력한 한파가 몰려올 것으로 예산된다. 기온이 내려갈수록 우리 몸의 대사 활동이 감소하고 혈관 역시 움츠러들기 쉽다. 이로
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[건강한 가족] 혈압 조절 및 콜레스테롤 수치 개선, 이중 기능성
웰빙 제품 레이델 ‘폴리코사놀20’ 쿠바산 폴리코사놀 국내 독점 공급업체 ‘레이델’이 ‘폴리코사놀20’(사진) 세트 구매 시 40% 할인 이벤트를 진행한다. ‘폴리코사놀20’
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[건강한 가족] 혈압·콜레스테롤 수치 개선 … 3+2 이벤트
웰빙 제품 레이델 ‘폴리코사놀20’ 쿠바산 폴리코사놀 국내 독점 공급 업체 ‘레이델’이 ‘폴리코사놀20’(사진) 특별 이벤트를 진행한다. 3박스를 구입하는 고객에게 2박스를 추
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[건강한 가족] 항균·항산화 돕는 프로폴리스 가득
웰빙 제품 엔지켐 ‘록피드 프로폴리스 스프레이’ 프로폴리스로 만든 구강 항균 제품이 인기다. 엔지켐생명과학이 판매하는 ‘록피드 프로폴리스 스프레이’(사진)가 대표적이다. 프로폴리
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'6배 수분' 머금은 각질층 비밀...절대 때 밀지 말아야할 사람들 [건강한 가족]
여름철 몸속 탈수 방지법 연이은 무더위로 수분 보충에 신경 써야 할 시기다. 몸속 수분은 땀·소변·호흡 등으로 배출되는데, 나간 것만큼 또는 그 이상 수분을 보충해야 ‘수분 통장
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[건강한 가족] 혈압·콜레스테롤 개선 … 3+2 이벤트
웰빙 제품 레이델 폴리코사놀20 쿠바산 폴리코사놀 국내 독점 공급 업체 ‘레이델’이 ‘폴리코사놀20’(사진) 3개를 사면 2개를 더 주는 특별 이벤트를 진행한다. 폴리코사놀
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[건강한 가족] 100세 시대 더욱 중요해진 오메가3, 뇌에 혈류·영양분 채워줘
두뇌 건강, 행복한 노년의 필수 조건 ‘100세 시대’가 점차 현실화하고 있다. 2009년 유엔 보고서에 처음 언급된 이후 평균(기대)수명은 100세에 다가서고 있다. 이제
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술·담배·비만보다 무섭다....치매까지 부르는 '소리없는 암살자'
━ 헬스PICK 가족·지인 중 한두 명씩은 앓고 있는 병이 있다. 바로 고혈압이다. 만 20세 이상 한국인 약 3명 중 1명은 혈압이 적정 수준보다 높은 상태다. 별다른
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고혈압 지속 땐 치매도 유발, 저염식·운동 병행 살 빼야
━ 헬스PICK 가족·지인 중 한두 명씩은 앓고 있는 병이 있다. 바로 고혈압이다. 만 20세 이상 한국인 약 3명 중 1명은 혈압이 적정 수준보다 높은 상태다. 별다른
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[건강한 우리집] 혈압·콜레스테롤 동시 관리···3+2 특별할인 이벤트
레이델 ‘폴리코사놀20’ 호주 건강기능식품 브랜드 레이델이 ‘폴리코사놀20’(사진) 특별할인 이벤트를 진행한다. 레이델 폴리코사놀 시리즈는 국내 폴리코사놀 제품 1위를 기록 중이
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암세포 자라는 '텃밭' 만든다…이 세포 놔두면 유방암·위암 위험 [건강한 가족]
━ 암 막는 생활습관 현대 의학의 발전과 함께 암 치료법도 눈부시게 발전했지만, 예방만큼 암을 확실하게 물리치는 방법은 아직 없다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 암 발생
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치매·신부전 꼼짝마···내몸의 불청객 미리 아는 '그레이존 시계' [건강한 가족]
‘건강과 질병 사이’ 내 몸 관리법 이도 저도 아닌 애매한 영역일 때 흔히 ‘그레이존(회색지대)’이라고 한다. 건강과 질병 사이에도 일종의 그레이존이 있다. 질병으로 진단받지는
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[비즈스토리] 콜레스테롤과 혈압에 좋은 '폴리코사놀-사탕수수왁스알코올'
국내 고혈압 환자는 약 1100만 명, 이상지질혈증 환자는 약 1000만 명에 달했다(2018년 기준). 고혈압과 고콜레스테롤은 심뇌혈관질환의 발병률을 높이는 대표적인 위험인자로
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[쿠킹] 술과 함께 하면 좋을 의외의 안주, 밤
윤수정의 건강한 습관 ⑥ 밤 길에서 마주친 누군가가 군밤을 들고 지나간다. 봉지 속으로 보이는, 잘 구워진 밤에서 온기가 느껴진다. 군밤이 먹음직스럽게 느껴지는 걸 보면
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[건강한 우리집] 위암 발병률 세계 1위, 위점막 건강부터 챙겨야
40대부터 급증해 요주의 ‘속이 더부룩하고 불편하다’ ‘속이 쓰리다’ 등의 증상을 호소하는 중년을 쉽게 만날 수 있다. 소화제나 제산제 등을 먹고 일시적으로 속을 달래고 넘어
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[건강한 우리집] '비즈왁스알코올' 먹으면 위장관 증상 개선, 속편하게 관절 지켜
주목받는 벌집 밀랍 추출물 관절염을 겪는 사람들이 통증 해소를 위해 가장 먼저 찾는 것은 소염진통제다. 가장 손쉬운 방법이기 때문이다. 실제로 관절에 생긴 염증을 줄이고 이로
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[건강한 가족] 1년에 체중이 5% 이상 빠졌나요? 면역력·질병 위험 신호입니다
━ 급격한 체중 감소의 경고 일부러 식사량을 줄였거나 활동량을 늘리지 않았는데도 이유 없이 체중이 줄었다면 좋아할 일만은 아니다. 갑작스러운 체중 감소는 건강의 위험